Si vous cherchez des recette à base de courge spaghetti et boulettes ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite courge spaghetti et boulettes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont d’abord abandonné courge spaghetti et boulettes parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de courge spaghetti et boulettes! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire courge spaghetti et boulettes en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de courge spaghetti et boulettes :
- Préparer 1 courge spaghetti (taille moyenne)
- Fournir 250 et 50g de viande de bœuf haché
- Vous devez vous préparer 300 g de pulpe fine de tomates
- Préparer 1 gros oignon ciselé
- Fournir 2 gousses d'ail ciselés
- Vous avez besoin persil plat du potager
- Préparer 1 œuf entier
- Préparer farine
- Fournir sel,poivre
- Fournir huile d'olive
- Fournir 2 feuilles de laurier,thym du potager
- Fournir 2 carottes
Effilocher la chair de la courge à l'aide d'une fourchette. Pendant ce temps, mélanger les ingrédients des boulettes dans un bol. Couper la courge en deux sur la longueur et en retirer les graines à l'aide d'une cuillère. Orge et tofu à l'orientale, feta… Me connecter pour ajouter à ma liste d'épicerie Ajouter à ma liste d'épicerie.
Courge spaghetti et boulettes pas à pas :
- PRÉPARATION: - Mélangez la viande haché avec l’œuf,l'oignon, - l'ail ciselé et le persil haché - Salez, poivrez selon votre goût - Malaxez bien l'ensemble - Formez des boules dans votre main(de la taille d'une noix) - Roulez-les dans la farine - Faites-les cuire dans l'huile d'olive 6 à 7 min - Versez la pulpe fine de tomates,le laurier,le thym - et le reste de viande de bœuf - salez,poivrez - CUISSON:15 min
- Épluchez et coupez en rondelles les carottes - CUISSON:15 à 20 min dans l'eau bouillante - Égouttez-les (cuisson aldente) - Déposez-les dans la sauce tomate - CUISSON: 5 min - (retirez le thym et le laurier)
- Faites cuire la courge spaghetti dans de l'eau bouillante - environ 20 min (vérifier la cuisson avec un couteau - Laissez tiédir - Coupez-là en deux dans le sens de la longueur - Avec une fourchette, prélevez les pépins - Grattez la chair à l’aide d'une fourchette - - Déposez une couche de sauce avec les carottes - au fond des courges,une couche de courge ainsi de suite - jusqu'à épuisement - Déposez au dessus les boulettes - Salez,poivrez selon votre goût - Parsemez de persil plat - Servir aussitôt.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients des boulettes, à l'exception de l'huile. Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Jetez les spaghettis dans l'eau bouillante et laissez cuire selon le temps indiqué. Mettre les tomates dans un plat allant au micro-ondes. Déposer les boulettes sur la courge spaghetti et napper des tomates chaudes.
Maintenant que vous avez lu la recette de Courge spaghetti et boulettes, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Courge spaghetti et boulettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
