Omelette aux miettes de thon et poivron
Omelette aux miettes de thon et poivron

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À faire omelette aux miettes de thon et poivron tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de omelette aux miettes de thon et poivron :
  1. Préparer 8 oeufs
  2. Vous avez besoin 1 boite de miette de thon
  3. Préparer Qqs lanière de poivrons
  4. Fournir Huile d'olive
  5. Vous devez vous préparer 10 olives noires dénoyautées
  6. Vous devez vous préparer 2 C a café de câpres
  7. Vous devez vous préparer 1 oignon

Quand ils sont décongelés, ajouter l'échalote et laisser revenir quelques minutes. Verser l'omelette et ajouter le thon égoutté. Faire couler l'omelette crue sous les bords de l'omelette cuite, sur tout le contour. Lavez, épépinez, ôtez la queue, les pépins et les peaux blanches du demi-poivron rouge, puis taillez-le en fines lanières.

Omelette aux miettes de thon et poivron pas à pas :
  1. Faire revenir dans un peu d'huile d'olive l'oignon emincé et les lanières de poivrons.
  2. Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, ajouter les miettes de thon égouttées, les câpres, les olives et verser cette préparation dans les oignons - poivrons
  3. Faire cuire 2 min a feu vif, puis mettre au four 15 min jusqu'à ce que l'omelette soit dorée.

Egouttez le thon à l'huile, puis émiettez-le dans un bol à l'aide d'une fourchette. Faire suer l'échalote dans une poêle chaude avec un trait d'huile d'olive. Ajouter les miettes de thon et la julienne de tomate. Casser les oeufs dans un grand saladier, ajouter le concentré de tomates et fouetter énergiquement. Assaisonner de fleur de sel et de poivre.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Omelette aux miettes de thon et poivron, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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