Soupe de lentilles
Sami tamimi- @4PassionFood
#healthy
Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy

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Vous pouvez avoir soupe de lentilles sami tamimi- @4passionfood #healthy en utilisant 11 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de soupe de lentilles

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  1. Vous devez vous préparer 1 oignon coupé en morceaux
  2. Préparer 2 carottes coupées en morceaux
  3. Vous avez besoin 2 branches de céleri coupées en morceaux
  4. Fournir 1 cup de lentilles corail
  5. Préparer 6-8 cups d’eau ou de bouillon de poulet ou de légumes
  6. Utilisation 1-1/2 tsp de cumin en poudre
  7. Préparer 1/2 tsp de curcuma
  8. Vous devez vous préparer 1/2 tsp de poivre
  9. Vous avez besoin 1/4 tsp de cannelle en poudre
  10. Préparer Sel
  11. Vous avez besoin Huile d’olive

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Soupe de lentilles

Sami tamimi- @4PassionFood #healthy pas à pas :

  1. Dans une grande casserole faire suer les légumes dans 2 tbsp d’huile d’olive. Jusqu’à ce que les morceaux d’oignon soit translucides. Ajouter ensuite le bouillon de votre choix (sinon l’eau suffit), avec les épices. Laisser cuire 20-25 minutes ou jusqu’à ce que les légumes et les lentilles soit tendres. Mixer, vérifier l’assaisonnement. Servir avec un filet d’huile d’olive, piment et menthe séchée, ou avec des croûtons au zaatar (origan).

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Prenez ces Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

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