Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur frittata courgettes et fêta ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Frittata courgettes et fêta recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir frittata courgettes et fêta en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de frittata courgettes et fêta :
- Préparer 3 courgettes
- Vous devez vous préparer 8 oeufs
- Utilisation 100 Gr fêta
- Utilisation Ciboulette
- Utilisation Huile d’olive
- Vous avez besoin 1 gousse d’ail
A quick, easy and delicious vegetarian option the whole family will love - perfect for those long summer nights! Then squeeze out all of the moisture. Mix the courgette with the eggs, feta, cheese, parsley, optionally some mint and season with salt and pepper. It is National Picnic Week, and what better way to celebrate than with a deliciously light and fresh Courgette, Mint and Feta Frittata that will travel well to any picnic, and it's even a good way to hide vegetables from fussy eaters.
Frittata courgettes et fêta instructions :
- Rincer les courgettes, couper les extrémités, les peler 1 bande sur 2 et les couper en dés
- Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, ajouter l’ail émincé et les dés de courgettes et laisser cuire 10-15 minutes, ils doivent être fondants.
- Mélanger les œufs battus, la fêta émiettée, la ciboulette et verser sur les courgettes. Laisser cuire sans remuer et enfourner ensuite 10 minutes à 150 degrés pour terminer la cuisson
- Déguster chaud, tiède !
Make this easy, flavor-packed spinach frittata recipe! Grab our tips for the perfect baked frittata. Put the courgette back in the bowl, add the flour and eggs and mix well. Now add the spring onions, feta, garlic, herbs, chilli if using and seasoning (go easy on the salt as you have already salted the courgettes) and mix once more. Heat the oil in a frying pan over a medium heat.
Prenez ces idées de recettes Frittata courgettes et fêta et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Frittata courgettes et fêta recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
